Titreşiminizi önemli derecede yükseltmenin çok basit bir çalışma yöntemi, gözleriniz kapalı olarak sessizce oturup bilinçli olarak nefes almaya başlamaktır. Derin bir nefes alın ve altın, Mesih ışığında nefes aldığınızı hayal edin. Verdiğiniz nefesle birlikte, daha fazla taşımak istemediğiniz herşeyin basit olarak gitmesine izin verdiğinizi hayal edebilirsiniz. Enerjinizin güzel ve temiz olduğunu hissetmeye başlayıncaya kadar bunu birçok kez yapın. Daha sonra, her bir hücrenizde ışık düğmesi olduğunu ve  her hücrenin düğmesinin açılarak güzel, altın ışıkla parladığını hayal edin. Yukardan gelen altın ışıkta güneşlenerek, bu ışığın içinizden doğmasını sağlayarak, bu sevgi dolu ve destekleyen enerjilerin bir parçası olmanın gerçekten ne kadar harika hissettirdiğinden zevk alarak, İstediğiniz kadar uzun oturun. Bu teknik çok fazla zaman almaz ve kendinize ve diğerlerine en yüksek hizmette bulunmanız için size yardımcı olan en yüksek titreşiminizi desteklemek için çok etkilidir. ~ Başmelek Gabriel

Çeviren: A. Ertan Güney

http://trinityesoterics.com/2013/11/16/daily-message-saturday-november-16-2013/